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西瓜冰淇淋讓你清爽冰涼一夏

2019年05月03日 栏目:法律

在這樣炎熱的夏季吃冰淇淋是再好不過了,尤其是很多的孩子和年輕人就是喜歡吃這個,冰爽特別舒服,西瓜的營養價值非常豐富,更是夏季消暑的好佳品,那

在這樣炎熱的夏季吃冰淇淋是再好不過了,尤其是很多的孩子和年輕人就是喜歡吃這個,冰爽特別舒服,西瓜的營養價值非常豐富,更是夏季消暑的好佳品,那么西瓜冰淇淋你知道嗎你會做嗎今天就教大家一個清涼好吃的冰淇淋,趕忙去學習一下吧!

制作步骤1

1. 将西瓜去皮,放入榨汁机榨出西瓜汁。

2. 将榨出的纯西瓜汁用滤过滤一遍。

3. 在西瓜汁中加入白糖,放至一边备用。

4. 在小锅中放入适量糯米粉,加入适当清水拌成稀糊状。

5. 放在火上,中火加热,中间不停搅拌至浓稠。

6. 将糯米糊倒入西瓜汁中。

7. 将两者混合液倒入料理机混合均匀。

8. 将混合好的液体倒入冰糕模具中。

9. 盖上盖子,放冰箱冷冻室速冻5个小时以上即可。

10. 吃的时候将冰棒连着模具用水冲一下,或者在室温里放一两分钟,就很容易取出了。

制作步骤二

材料:西瓜瓤数块,黄油50g(没有黄油可不放,我也是前一阵做饼干剩下的,废物利用),冰糖80g,奶粉100g。

做法

1、西瓜放入榨汁机,搅拌后滤去残渣(我用的是铰肉功能)。

2、冰糖和黄油放入搅拌机搅拌至发白,然后倒入奶粉和西瓜汁。

3、搅拌均匀后放入冷冻室,隔10分钟拿出搅拌一次,搅拌次数越多做出的冰淇淋口感越润滑。吃前用小勺挖出一个个圆球,大功告成!

西瓜忌讳

食品禁忌

不宜多吃

元·李鹏飞《延寿书》云:北人禀厚,食之犹惯,南人禀薄,多食易致霍乱。又云:防州太守陈逢原,避暑食瓜过量,至秋忽腰腿痛,不能举动,皆食瓜之患也。因此,中医辨证属于脾胃虚寒,寒积腹痛,小便频数,小便量多;以及平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等属于虚冷体质的人均不宜多吃。正常健康的人也不可一次吃太多或长期大量吃,因西瓜水分多,多量水份在胃里会冲淡胃液,引起消化不良或腹泻。

变质不能吃

西瓜变质后不可以吃,容易引起胃肠病而下痢。惟清·张璐《本经逢源》云:西瓜,甘寒降泻。子仁甘温性升,开豁痰涎之理是其本性。又引《相感志》云:食西瓜后食其子,即不噫瓜气,其温散之力可知。过食瓜果类致使胃肠寒积腹痛者,酌服中药理中汤可治。西瓜裨益于人虽多,慎记台湾民间俚语云:日吃西瓜,半夜反症。

糖尿病人

西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量,以免加重病情。

结语:以上就是蜗牛教您如何做西瓜冰淇淋的内容,通过上文的学习你肯定会做了吧,好不好吃呢西瓜冰淇淋好吃,但是在这里提醒大家,夏季不要常吃生冷的食品,对我们的肠胃也是一种伤害哦!

在这样酷热的夏季吃冰淇淋是再好不过了,尤其是很多的孩子和年轻人就是喜欢吃这个,冰爽特别舒服,西瓜的营养价值非常丰富,更是夏季消暑的好佳品,那么西瓜冰淇淋你知道吗你会做吗今天就教大家一个清凉好吃的冰淇淋,赶紧去学习一下吧!

制作步骤1

1. 将西瓜去皮,放入榨汁机榨出西瓜汁。

2. 将榨出的纯西瓜汁用滤过滤一遍。

3. 在西瓜汁中加入白糖,放至一边备用。

4. 在小锅中放入适当糯米粉,加入适量清水拌成稀糊状。

5. 放在火上,中火加热,中间不停搅拌至浓稠。

6. 将糯米糊倒入西瓜汁中。

7. 将两者混合液倒入料理机混合均匀。

8. 将混合好的液体倒入冰糕模具中。

9. 盖上盖子,放冰箱冷冻室速冻5个小时以上便可。

10. 吃的时候将冰棒连着模具用水冲一下,或者在室温里放一两分钟,就很容易取出了。

制作步骤2

材料:西瓜瓤数块,黄油50g(没有黄油可不放,我也是前一阵做饼干剩下的,废物利用),冰糖80g,奶粉100g。

做法

1、西瓜放入榨汁机,搅拌后滤去残渣(我用的是铰肉功能)。

2、冰糖和黄油放入搅拌机搅拌至发白,然后倒入奶粉和西瓜汁。

3、搅拌均匀后放入冷冻室,隔10分钟拿出搅拌一次,搅拌次数越多做出的冰淇淋口感越润滑。吃前用小勺挖出一个个圆球,大功告成!

西瓜忌讳

食品忌讳

不宜多吃

元·李鹏飞《延寿书》云:北人禀厚,食之犹惯,南人禀薄,多食易致霍乱。又云:防州太守陈逢原,避暑食瓜过多,至秋忽腰腿痛,不能举动,皆食瓜之患也。因此,中医辨证属于脾胃虚寒,寒积腹痛,小便频数,小便量多;以及平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等属于虚冷体质的人均不宜多吃。正常健康的人也不可一次吃太多或长时间大量吃,因西瓜水分多,多量水分在胃里会冲淡胃液,引起消化不良或腹泻。

变质不能吃

西瓜变质后不可以吃,容易引起胃肠病而下痢。惟清·张璐《本经逢源》云:西瓜,甘寒降泻。子仁甘温性升,开豁痰涎之理是其本性。又引《相感志》云:食西瓜后食其子,即不噫瓜气,其温散之力可知。过食瓜果类致使胃肠寒积腹痛者,酌服中药理中汤可治。西瓜裨益于人虽多,慎记台湾民间俚语云:日吃西瓜,半夜反症。

糖尿病人

西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖保持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,乃至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量,以免加重病情。

结语:以上就是蜗牛教您如何做西瓜冰淇淋的内容,通过上文的学习你肯定会做了吧,好不好吃呢西瓜冰淇淋好吃,但是在这里提醒大家,夏季不要常吃生冷的食物,对我们的肠胃也是一种伤害哦!

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